Το Alpha Lipoic Acid (ALA), γνωστό επίσης και ως thioctic acid ή απλώς lipoic acid, αποτελεί μία ουσία που μοιάζει με βιταμίνη και η οποία έχει προκαλέσει μεγάλο ενδιαφέρον τα τελευταία χρόνια ιδιαίτερα εξαιτίας της ικανότητάς του να δρα ως ένα πανίσχυρο αντιοξειδωτικό καθώς και του ρόλου του στην παραγωγή ενέργειας. Επειδή, είναι δύσκολο να λάβουμε ικανοποιητικές ποσότητες Alpha Lipoic Acid μέσω της διατροφής, η συμπληρωματική χορήγηση είναι πλέον αρκετά διαδομένη και για αυτό πολλοί γιατροί το συστήνουν ιδίως σε άτομα που είναι εξουθενωμένα από οξειδωτικό στρες.
