To φυτό Rhodiola Rosea μελετήθηκε για πρώτη φορά από τον Διοσκουρίδη ο οποίος είδε πρώτος τις διάφορες χρήσεις του. Περιέχει μια σειρά από ενεργά συστατικά όπως Ροσαβίνη και Ροντιοφλαβονοσίδες, που μαζί έχουν ανταπτογόνο δράση. Αυξάνει τα επίπεδα της σεροτονίνης μέχρι και 30% , βελτιώνοντας την μειωμένη διάθεση , δρά στον υποθάλαμο μειώνοντας τις στρεσογόνες ορμόνες […]

Χρήσεις / Οφέλη Το Jojoba Oil είναι κατάλληλο για ενυδάτωση του προσώπου και των μαλλιών. Οι ικανότητες του το καιθστούν κατάλληλο για χρήση σε ευαίσθητα δέρματα, με ακμή , ή ακόμη και σε εγκαύματα. Είναι Κατάλληλο για : (1) Ενυδάτωση Προσώπου (2) Απομάκρυνση Ρυτίδων (3) Lip Balm (4) Έκζεμα Το έλαιο δεν φράσει τους πόρους

Αιθέρια έλαια : 1) Γαρύφαλλο 2) Φασκόμηλο (Syzygium Aromaticum) 3) Λεβάντα (Lavandula Angustifolia) 4) Γεράνιο (Pelargonium Roseus) 5) Βασιλικός 6)Μέντα ( Mentha Piperita )

Χρήσεις και οφέλη του ελαίου Τα άνθη και οι ρίζες του φυτού της άρνικας, χρησιμοποιούνται εδώ και εκατοντάδες χρόνια για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες, ενώ ακόμα μια θεραπευτική προσέγγιση των φύλλων της άρνικας ήταν (τότε) να… καπνίζονται. Πρέπει ωστόσο να προσέξουμε τη δύναμη του λαδιού της άρνικας και να μην το λάβουμε, ειδικά στην αγνή

1) συνένζυμο Q10 είναι απαραίτητο για την χρήση του οξυγόνου από τα κύτταρα και για την αναδόμηση πλούσιων σε ενέργεια μορίων. Μπορεί να βελτιώσει τον έλεγχο της γλυκόζης σε διαβήτη τύπου 2 αυξάνοντας την απελευθέρωση ινσουλίνης, μέσω της άυξησης της λειτουργίας των κυττάρων β του παγκρέατος. 2) Σελήνιο: Δρά με όμοιο με την ινσουλίνη τρόπο

Η σιμβαστατίνη είναι ένα υπολιπιδαιμικό φάρμακο, άρα λαμβάνοντας τροφές που ωφελούν στην μείωση των λιπιδίων του αίματος μπορεί να ενισχύσει την δράση της. Άρα τροφές που ωφελούν είναι : Αβοκάτο, αγκινάρα, αμύγδαλα, ελαιόλαδο, κρεμμύδι , όσπρια , σκόρδο, φράουλες. Επίσης τροφές πλούσιες σε συνένζυμο Q , όπως καρύδια , σισάμι, φυστίκια, σαρδέλες, μπορεί να προστατεύσουν

Αν και η σωστή διατροφή πρέπει να μπαίνει πάντα σε πρώτη θέση, η χρήση συμπληρωμάτων διατροφής μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν ένα δύχτι προστασίας σε ανεπάρκειες ζωτικών ιχνοστοιχείων και βιταμινών απαραίτητων για την φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Το Σελήνιο(Selenium) διεγείρει την παραγωγή Φυσικών Κυτταροκτόνων κυττάρων (NK Cells) που βοηθούν στην καταπολέμηση των βακτηριακών λοιμώξεων